23 года что за возраст. Неспроста же Джим Керри так странно назвал свой фильм…
Исследование показало: в каком возрасте человек чаще всего ощущает счастье
Психологи Центра экономических исследований при Лондонской школе экономики определили самый счастливый возраст для человека. Больше всего довольны жизнью те, кому слегка за 20 и те, кому еще не исполнилось 70. По мнению ученых, дело в том, что в первом случае, в большинстве своем, молодые люди еще не имеют негативного жизненного опыта. А что касается другой возрастной группы, то эти люди испытывают удовлетворение от того, что научились не сожалеть о прошлом.
В эксперименте участвовали более двадцати тысяч человек в возрасте от 17 до 85 лет. Исследователи выяснили, что именно в 23 года человек испытывает острый прилив счастья – он молод и живет ожиданием лучшего, у него множество планов на будущее и отменное здоровье.
Те, кому год до семидесяти, счастливы уже по-своему – они оглядываются назад и осознают, что прожили жизнь достойно. В этом возрасте люди уже умеют не жалеть об упущенных возможностях и не терзают себя воспоминаниями о допущенных ошибках.
Самыми несчастными, по результатам исследования, оказались те, кому недавно исполнилось 50. Они, как отметил профессор Ханнес Швандт из Принстонского университета, еще не смирились с тем, что стареют и новый возраст многих вгоняет в депрессию. Ученый советует не мучить себя и «смириться с действительностью».
Парадоксален тот факт, что чем сложнее времена, в которые родился человек, тем более счастливым он ощущает себя в старости. Так, люди, чье детство прошло в годы войны или голода, зрелые годы проводят в полном ощущении счастья.
Недавно австралийские ученые вывели «свою» формулу счастья, которая не зависит от возраста. Формула состоит из трех составляющих: деньги, устроенная личная жизнь, социальная активность.
По мнению профессора Роберта Каминса из Университета Дикина, количество денег, необходимых для счастья, зависит от наличия детей и места проживания. Но в итоге, ученый вывел цифру доходящую до $100 тысяч в год.
Что касается личной жизни, как отмечают эксперты, взаимная любовь важнее денег, потому что она дает ощущение «тыла» и благополучия.
И, наконец, третья составляющая счастья - социальная активность. По словам ученых, особенно важно сочетание деятельности в обществе и наличие социальных контактов, а также комфортной и благоприятной среды в коллективе.
При этом, как ни странно, здоровье в эту формулу не вписывается. Если у человека нет серьезных проблем со здоровьем, то даже, к примеру, лишний вес не помешает ему быть счастливым.
Каждый ребенок, по мнению врачей, до своего восемнадцатилетия проходит через 6-7 переходных возрастов, которые опасны с психологической и физической точки зрения. После достижения совершеннолетия молодые женщины и мужчины сталкиваются с реальностью жизни – если до этого их более-менее опекали родители, то с возложением ответственности на свои плечи многие впадают в депрессию.
Переходной возраст после 20 лет также может свидетельствовать о перестройке психики под все еще изменяющееся тело.
По сути переходные возрасты являются периодом времени, когда организм человека претерпевает различные изменения, сопровождающиеся изменением отношений с людьми и социумом. В результате молодые люди переживают сложное эмоциональное состояние, катализатором запуска которого могут стать психологические, физиологические и неврастенические факторы. Организм и активно развивается до 21-23 лет. В этот период изменяется тело, вчерашние студенты превращаются в мужчин и женщин, которые испытывают серьезные гормональные и моральные перегрузки. Результатом данных «американских горок» и становится запоздалый переходной возраст.
Как справиться с переходным возрастом в 23 года
Вылетев из родительского гнезда, человек поступает в учебное заведение или идет , затем следуют браки, рождение детей, потребность в работе, приобретение жилья, отношения с коллегами и так далее. Все это вызывает у молодежи, которая все еще ищет пути познания себя, большое нервное напряжение и, как следствие, может привести к банальным нервным срывам.
Часто молодые люди становятся неуверенными в себе и своих силах – а если на фоне переходного возраста есть и другие проблемы, то без помощи психолога обойтись будет непросто.
В первую очередь, молодежь, переживающая переходной возраст после 20 лет, должна иметь возможность поговорить с родителями, попросить у них поддержки или доброго совета. Если жизнь кажется несостоявшейся, следует задуматься над своим местом в ней – возможно, человек работает не на своем месте, встречается не с тем или или просто находится в депрессивном состоянии. Первые пункты исправить довольно легко, а вот при наличии депрессии желательно обратиться к психотерапевту за профессиональной консультацией. Чаще всего квалифицированные специалисты помогают обрести уверенность в себе и стартовать во взрослую жизнь без уничтожения всех нервных клеток.
Это очень пограничный возраст, и не только потому, что обычно большинство в этот год заканчивают университет и вступают в поистине взрослую жизнь. Просто все как-то накладывается…
1. Ты слишком взрослая, чтобы делать те же ошибки, какие делала на первом курсе, но еще не достаточно взрослая, чтобы вести себя как…взрослая.
Ты уже меньше рискуешь, не закатываешь вечеринки до утра…Когда ты молода, ты даже не думаешь, что делаешь. А в 23 ты где-то между. Тебе еще хочется, но ты уже начинаешь задумываться о последствиях.
2. Твои лучшие друзья меняются.
Ты меняешь свой круг общения, понимая, ради кого ты действительно готова стараться, и кто готов что-то делать для тебя. Одногруппники остаются позади, ты вступаешь во взрослую жизнь и решаешь, кого хочешь взять туда с собой.
3. Тебе нужно снова начинать с нуля.
К пятому курсу ты уже завоевала определенный статус и положение в своем студенческом обществе. Но теперь ты выпускница, ты идешь на первую работу, где ты снова новичок.
4. Ты думаешь, что у тебя серьезные отношения, но Тиндер все еще на телефоне.
Ты веришь, что готова к серьезным отношениям, что случайные связи в прошлом, хотя и брак еще в далеком будущем. Да и люди, которые тебе нравятся, либо еще не достаточно зрелые, либо уже достаточно зрелые, к которым ты еще не готова.
5. Ты достаточно молода, чтобы скучать по дому, слишком взрослая, чтобы это признать.
Когда-то ты жаждала покинуть родное гнездышко, но теперь понимаешь всю его ценность. Не бойся, это нормально и хорошо.
6. Ты обманчиво веришь, что вступила в реальный мир, но он еще не поимел тебя по полной.
7. Ты все больше слышишь о своих ровесниках, которые уже меняют мир, а ты все еще только ищешь себя.
8. Сложные отношения.
Потому что ты еще не можешь понять, к чему готова. Потому что тебе сейчас просто нужно, чтобы кто-то был рядом в такой сложный переходный период.
9. Ты знаешь, где и как хочешь жить, но не можешь себе этого позволить.
10. Ты переходишь от работы для денег к работе для карьеры.
11. Ты уже достаточно умна, чтобы принимать правильные решения, но еще достаточно глупа, чтобы продолжать принимать и неправильные.
12. Ты в сексуальном поиске себя.
Время экспериментов.
13. Ты все еще не уверена, кто ты.
Ты уже не так, какой была. Пять лет назад, когда тебе было 18, казалось, что в 23 ты будешь уже старой. Но теперь ты просто другая.
14. Ты никому не нравишься.
Все из-за твоей неопределенности и перепадов настроения, прямо как в подростковом возрасте.
15. Твой мозг заканчивает формироваться.
Да-да, человек полностью формируется и вырастает — в том числе умственно и психологически — к 23 годам.
16. Ты ищешь себя. Ты застряла где-то между и тебе очень одиноко в этом состоянии.
17. Ты не знаешь, что делаешь.
На работе никто не думает о том, что ты никогда не делала этого раньше. Никто не хочет тратить свое время, обучая тебя. Так что тебе приходится самой прилагать как можно больше усилий.
18. Ты на новой территории.
Нет школы. Нет университета. Есть работа, да и то, возможно, не постоянная. И постоянно новые люди.
19. Ты не можешь разобраться со своим образом жизни.
Ты привыкла к студенческой жизни, но теперь нужно привыкать к новому образу, и там нужно намного больше денег.
20. Ты все еще одеваешься как смущенный подросток на красной дорожке.
21. Ты все еще борешься со старыми привычками, которые не должны быть присущи взрослым.
22. У тебя может начаться депрессия.
Столько всего, перемены и буквальные, вокруг тебя, в твоей жизни, и в твоей голове — психологические и эмоциональные — это слишком.
23. Тебе никто не может помочь.
Потому что нужно со всем разобраться самой, разве что читая подобные статьи;)
Когда я был маленьким, я думал, что в 23 года у меня будет всё что угодно. Может быть, свое собственное жилище или работа, которую я всегда хотел. А может быть, прочные отношения, перерастающие в прекраснейшую дружбу.
Но, увы, детские фантазии обычно не превращаются в реальность. После окончания колледжа в мае время пролетает мимо меня удивительно быстро. Я понимаю, что мое детство, вероятно, само оказалось в смятении, глядя на меня, но, по правде говоря, мне 23 года и я не знаю, какого черта я делаю.
После четырех лет учебы, самостоятельной жизни и независимости от родителей, я вернулся домой. И хотя я люблю своих родителей и их вечную любовь, мне хочется жить самостоятельно. После четырех лет общения с новыми друзьями и узнавания большего о себе, я вернулся в город, где в полумраке скрываются мои школьные знакомые. Я снова и снова чувствую, что мне 18 лет и мне хочется сделать что-то другое в своей жизни. Хочется познакомиться с новыми людьми и испытать новые вещи.
Я не могу позволить себе роскошь продолжать быть 18-летним. Земля продолжает вращаться. Время продолжает идти, независимо от того, что я чувствую или делаю, и заставляет ощущать себя так, как будто другие люди превосходят меня. Жизнь больше не собирается давать вам что-либо бесплатно. Жизнь больше не будет держать вас за руку. Люди добиваются того, что вы думали, что достигните к настоящему времени. А некоторые люди выглядят так, как будто у них это все есть, в то время как вы даже ничего не начали. И это заставляет почувствовать страх и ваша тревожность, вероятно, достигла пика, но все будет в порядке.
Что мое детство на самом деле не понимало — так это то, что у каждого есть свой собственный путь и иногда этот путь может занять больше времени, чем другие. Взгляд на успех другого человека не сделает вашу жизнь проще, поэтому на него можно прекратить смотреть, ведь что бы другие люди не имели в своей жизни, это не делает вас менее важным и удивительным человеком. Пусть вы до сих пор живете со своими родителями. Пусть у вас ещё нет работы вашей мечты. Путь для себя вы создаете не для гонки, чтобы обыграть кого-то. Это путешествие, которое вы должны пройти только для самого себя.
Никто не может подготовить нас к препятствиям, которые мы будем проходить, к горю, которое мы испытаем, и трудным дням, которые нам придется вытерпеть. Мы не можем обучиться всему этому с помощью книги или узнать об этом от учителя. Но мы можем иметь терпение и веру в себя, в то, что в конце концов мы получим всё, к чему стремимся. Мы будем вершить великие дела с нашей жизнью независимо от того, насколько маленькими или большими они могут показаться другим. Жизнь никогда не должна замыкаться на размере вашей зарплаты, машине, которую вы водите, и доме, где вы живете. Речь идет о создании своего собственного пути и будущего, поэтому гордитесь собой и никогда не позволяйте людям рядом с вами почувствовать, что вы недостаточно хороши.
Может быть, мне 23 года и я понятия не имею, что делаю, но, по крайней мере, я все еще пытаюсь, просыпаясь каждый день, и понимаю, что жизнь не будет такой всегда. Поэтому продолжайте пробовать новые вещи, даже если вы боитесь, заняты поиском работы, не обладая должной квалификацией, и продолжайте верить, что всегда существует лучшее завтра.
