Деградация – антоним к слову «прогресс». Если прогрессивное развитие предполагает улучшение каких-либо качеств, стремление к новым достижениям, покорение новых вершин, то деградация личности – это поворот на 180 градусов. Причин, дающих начало этому явлению, может быть множество, начиная с постоянных неурядиц в личной жизни и профессиональной сфере, заканчивая алкогольной или наркотической зависимостью.

Алкогольная деградация личности

Учёные уже давно классифицируют алкоголизм как заболевание, требующее лечения и поддержки близких людей. Чаще всего деградация личности свойственна людям с алкогольной зависимостью, причём женщины в этом плане гораздо уязвимее мужчин. Человек, не получающий ни того, ни другого, как правило, обречён на постепенный «откат» назад в своём развитии. Все стремления его сводятся к тому, чтобы добыть очередную дозу алкоголя и забыться в состоянии опьянения. Это состояние становится его единственной целью. Исчезает желание следить за своей внешностью, пропадает интерес к окружающему миру.

В итоге человек превращается в неухоженное, неряшливое, ничем не интересующееся существо, постоянно испытывающее единственное желание – выпить или опохмелиться, ради чего некоторые алкоголики могут даже пойти на преступление. То есть происходит полный распад человека как личности.

Другие причины, способствующие распаду личности

Алкоголизм – далеко не единственная причина, по которой человек может потерять себя как личность. В нашем новом стремительно развивающемся мире остаётся всё меньше места для возвышенных чувств, всё сводится к тому, чтобы стать как можно лучшим потребителем материальных благ.

Но ведь человек тем и отличается от животного, что ему требуется не только комфорт и физические удовольствия, а ещё и пища для ума. В тот момент, когда люди перестают замечать красоту, интересоваться чем-то новым в области искусства и литературы, даже банально больше не читают книг и не слушают хорошей музыки, начинается социальная деградация личности.

Берегите молодёжь!

Особенно опасен резкий скачок в развитии новых технологий для молодого поколения. С возможностью получать всё больше информации и появлением социальных сетей деградация личности человека молодого, ещё не нашедшего свои идеалы, может произойти стремительно и бесповоротно.

Насаждающаяся с Запада идеология потребительства и потакания сиюминутным удовольствиям может напрочь лишить сознание молодого поколения способности к развитию. Если ничего не противопоставлять ложным ценностям, таким как, например, пресловутый гомосексуализм, который возведён в норму в странах Европы, то проблема деградации личности встанет ещё до её формирования.

Человек не всесилен

Не только люди молодые, с неоформившейся психикой могут быть подвержены этому явлению. Порой довольно крепко стоящему на ногах человеку, что относится как к материальному, так и к духовному его состоянию, в силу сложившихся обстоятельств бывает трудно преодолеть внезапно свалившиеся на него проблемы, особенно если ему присуща такая черта, как максимализм.

К примеру, внешне привлекательный, с незаурядными способностями человек, который всегда хорошо учился, построил карьеру, считает, что он способен преодолеть все трудности на свете. И вдруг на него сваливается обстоятельство непреодолимой силы, коих может быть тысячи, но самое страшное из которых – это утрата близких. Если в это время рядом нет никого, кто мог бы поддержать и утешить, то даже очень сильная личность может не справиться с внезапно свалившейся бедой, впасть в депрессию и в результате деградировать.

Развивайте в себе личность

А сколько в мире людей, которых эта проблема уже коснулась, а они даже об этом не подозревают? Ведь, когда человек перестаёт узнавать что-то новое, учиться чему-то, чего он не умел раньше, и начинается деградация личности.

Мы все, как правило, только и заняты добыванием материальных благ, а на духовные просто не остаётся времени. Так не должно быть, когда-то нужно останавливаться в своей погоне за богатствами мира и обращать внимание на лучшие стороны своей души, тоже давать им пищу в виде чтения хороших книг, походов в театр или кино, слушания классической музыки. Особенно благотворно влияет на высшую мозговую деятельность музыка Моцарта.

Как избежать деградации?

И, конечно, проблема деградации личности особенно остро встаёт в пожилом возрасте. Есть люди, которые до старости сохраняют ясность ума, но в основном у пожилых людей умственные способности тоже переживают свой закат.

Хорошо, если есть кому в это время понять, что с возрастом регрессия неизбежна, и осуществлять достойный уход за такими людьми. Но, ещё будучи в своём уме, стоит задуматься о том, что станет с вами в старости, и постараться избежать полного распада личности.

Для этого надо знать признаки деградации личности:

1. Лень. Нежелание что-то делать в данный момент – это ещё не так страшно, как постоянное откладывание важных дел. В конце концов они перестают быть важными и полностью теряют свою актуальность. Определитесь, что для вас важнее всего в данный момент, возьмите и просто сделайте это.
2. Консерватизм. Движение вперёд всегда подразумевает что-то новое, ранее неизведанное. Если вам легче идти «по накатанной» и ни за что не хочется или просто страшно попробовать что-то новое, то вы на верном пути к деградации.
3. Отсутствие желаний. Если ничего не хочется, то надо хотя бы через силу заставить себя выйти из привычного круга своих обязанностей и интересов. Для начала просто попробуйте сменить маршрут. Пойдите на работу пешком другой дорогой, и вас уже будет трудно удержать от желания увидеть и ещё что-то новое.
4. Окружение. Старайтесь проводить больше времени с людьми, которые способны научить чему-либо, а не с теми, кто постоянно недоволен судьбой и высказывается по этому поводу при каждом удобном случае. Рядом с ними можно тоже стать пессимистичным «нытиком» и в результате растерять все свои достоинства.

В силу сложившихся обстоятельств человек может полностью разочароваться в других людях и начать жить только для себя. Это и есть первый этап деградации его личности. Он никому не верит, не выполняет свои обязанности перед обществом и перед близкими.

Впоследствии, если не устранить причины, которые дали начало первому этапу распада личности, приходит агрессия, гнев, обида. Постоянной чертой характера становится раздражительность.

Злость – это следующий этап на пути к деградации. Грубость, матерная речь, постоянные ссоры с окружающими - вот характерные признаки духовного разложения на этом этапе.

И в конце концов полная деградация, - алкоголизм, наркомания, разврат, полное крушение надежд, потеря имущества, друзей, близких.

На любом из этих этапов возможен возврат к нормальной жизни, если человек способен на искреннее раскаяние. Ведь наши возможности безграничны, но лучше не опускаться в эту бездну, ведь временной отрезок жизни далеко не бесконечен, и вернуться оттуда можно попросту не успеть.

Заключение

Не давайте себе останавливаться там, где дело касается умственного развития. Всегда стремитесь узнать что-то новое. Не думайте, что возраст этому помеха. В области, касающейся умственного развития, не может быть остановок, потому что стоять на месте здесь всё равно, что идти назад. Тренируйте свой мозг, чтобы в старости не стать обузой близким, а быть помощником и наставником для молодого поколения.

Доброго времени суток! Уверен, вы не раз слышали выражение «деградированный человек». Я вот частенько замечаю, как люди его используют в своей речи, порой совсем не к месту. Поэтому решил прояснить, что же означает это понятие и что приводит к такому состоянию.

Признаки

Чтобы необоснованно не бросаться словами, давайте рассмотрим признаки проявления деградации, по которым каждый сможет понять, что с человеком начали происходить изменения, ведущие к социальной смерти, и постепенно приближающие к физической.

1. У человека постепенно начинает сужаться круг общения и интересов. Ему всё равно на то, что твориться в мире, не возникает никого любопытства узнать что-то новое. Он может «замкнуться» в себе, так как межличностные отношения перестают приносить удовольствие, вследствие чего не представляют для него никакой ценности. Он позволяет себе быть грубым, агрессивным и чрезмерно саркастичным, абсолютно не заботясь о том, что чувствует другой.
2. Так как круг интересов значительно сужается, всё внимание уделено только своей персоне, а точнее удовлетворению своих базовых потребностей. О них я рассказывал в статье в статье . Поэтому изменения можно заметить, когда личность стала эгоцентричной и лживой, ведь способы достижения желаемого уже не имеют значения, отсутствие ценностной системы, совести, морали и сопереживания сподвигают на любые действия, лишь бы добиться своего. Может прослеживаться некая надоедливость, фамильярность, развязность и бесстыжие.
3. Вызывают отвращение и вообще, негативные переживания. Особенно влияет то, что у них пропадает ощущение брезгливости, поэтому у окружающих полюс этого чувства зашкаливает. Мы недавно рассматривали тему о девиантном поведении, так вот, проявления и реакции точно такие же, к тому же деградированные личности нередко прибегают к основным формам проявления деградации – преступности, алкоголизму, наркомании и подобное. Почитать подробнее можете в статье
4. Становятся поверхностными, порой даже кажутся беззаботными, и это неудивительно, ведь насущные проблемы обычного человека их совсем не тревожат.
5. Дают о себе знать разные интеллектуальные расстройства, развитие прекращается. Мозг, за неимением новой информации и вообще, необходимости работать, приостанавливает свою деятельность. Это сказывается и на эмоциональном интеллекте, такой человек становится неспособен распознавать свои чувства, может даже возникнуть такое заболевание, как алекситимия – чрезмерная заторможенность, бесчувствие и неумение замечать, описывать чувства других. Уровень айкью соответственно, также снижается, порой до самого минимального. А что это значит, почитайте здесь
6. Восприятие мира становится негативным, он просто теряет способность замечать что-то приятное и хорошее, акцентируя внимание только на неудачах, и даже что-то положительное он обязательно обесценит.
7. Происходит полная трансформация внешнего вида, который также становится безразличным для такого человека. Ему всё равно, в какой одежде выходить на улицу, да хоть и без неё. Начинает сутулиться, не смотрит по сторонам, перестаёт мыться и ухаживать за собой.
8. Речь бессвязная, не может поддержать разговор и выразить понятно свои мысли. Да и вообще, сконцентрироваться на ней становится очень сложно, так как полностью погружён в себя.
9. Алкоголь, наркотики выступают как последствия деградации, так и как причины, поэтому в 90% случаев разрушения личности являются основным признаком, по которому можно отследить и спрогнозировать изменения.
10. Конечно же, духовная составляющая отсутствует, ни о какой мотивации, осознанности, амбициях и умении брать на себя ответственность не может быть и речи. Такой человек не способен уже любить,поддерживать и стремиться к самопознанию. Подробно о том, что включает в себя духовное развитие, я уже рассказывал в статье

Теория Абрахама Маслоу

Абрахам считал, что деградация проходит такие этапы, как:

• Появляется ощущение, что стал полностью беспомощным, не в силах повлиять на события, и ответственность начинает перекладывать на других людей, правительство, погоду и прочее, считая себя всего лишь «пешкой» в этом мире, неспособной что-то изменить. Психология имеет название такому поведению — это феномен «выученной беспомощности».
• Прекращается процесс формирования потребностей в признании, безопасности, эстетике и прочих, единственно важными становятся только физиологические, так сказать, примитивные.
• Расщепление мира на «добро» и «зло», или «белое» и «чёрное». Поэтому стараются исключить контакты с «нехорошими» людьми, со временем вообще замыкаясь в себе.
• Путает реальность со своим придуманным миром, впоследствии чего вполне может вину за какие-то проступки и преступления взять на себя, не отслеживая того, что вообще-то их не совершал.
• Зацикленность на своих идеях, категорически отвергая предложения пересмотреть их, так как являются неверными и разрушающими.

Причины возникновения

1. Событие, которое привело к травматизации и потере смысла жизни. Чаще всего — это утрата близкого и ценного человека. Переживания могут оказаться настолько сильными, что психика не в состоянии справиться самостоятельно, и если не окажется своевременной поддержки, то вполне вероятно, что такой индивид начнёт угасать, потеряв интерес к жизни.

2. Проживание острого чувства одиночества и ненужности. На это состояние влияют такие факторы, как уход на пенсию, порой «синдром опустевшего гнезда», когда дети вырастают и покидают отчий дом, а родителям приходится искать новые интересы и увлечения, чтобы заполнить освободившееся время. Не все просто способны найти новые цели и призвание, особенно, если всю жизнь посвящали себя детям, игнорируя собственные желания.

Мы ведь привыкаем, что социум в нас нуждается, нужно работать, выполнять обязательства, а при выходе на пенсию приходит осознание, что теперь только от собственной воли и усилий зависит каждый день.

3. Состояние депрессии нередко заканчивается деградацией. А всё потому, что с депрессией часто стараются справиться с помощью алкоголизации или наркотических веществ, которые, как я уже говорил, являются причиной разрушения личности. Проблема как раз в том, что не хватает сил вырваться из этого замкнутого круга проживания боли и уныния, попросить помощи и поддержки, тогда выбирается такой сложный путь лишения себя жизни.

Кстати, о депрессии и способах её победить, можете почитать .

4. Очень острое ощущение вины за какой-то серьёзный проступок, с которым также психика не в состоянии справиться. Тогда, если наказания нет или оно недостаточно, чтобы искупить эту вину, приходится прибегать к такому изощрённому и страшному самонаказанию – убить в себе личность.

Нередки примеры, когда по неосторожности родители теряли детей, попадали в аварию, которая заканчивалась летальным исходом, и не в состоянии справиться с горем утраты и виной, наказывали себя, считая недостойными жить и испытывать радость.

Что делать?

1. Чтобы ни случилось, старайтесь не терять связь с миром. Заставляйте себя общаться, выбираться куда-то, следить за своим внешним видом. Если чувствуете, что не справляетесь с чем-то – попросите о помощи, не стоит изолировать себя.
2. Читайте, посещайте музеи, выставки, театр, принимайте активное участие в жизни вашего города. Это будет давать большой поток информации, обрабатывая которую мозгу не останется шансов на расслабление. Кстати, чтение помогает предотвратить такие виды расстройств, как болезнь Альцгеймера, слабоумие, алекситимия… Можете почитать о пользе книг в статье
3. Я много раз говорил о том, что никогда не стоит останавливаться на достигнутом. Мир слишком быстро развивается, и за его переменами стоит успевать, чтобы достигать успеха. Так что саморазвитие должно быть на одном из первых мест в вашей ценностной системе.
4. Исключите вредные привычки и, если ещё не приступили к бою с какой-либо зависимостью, то настало время пересмотреть их степень влияния на ваш организм.
5. Не обесценивайте законы и нормы поведения, принятые в обществе, именно это позволяет избежать примитивности человеческого существа.
6. Не идите на поводу апатии, опуская руки при каждой неудаче. Повышайте уровень энергии, который будет стимулировать на движение, а соответственно, развитие. Заставьте себя заниматься спортом, не давая возможности лени управлять вами, тогда со временем вы почувствуете, что прибывают силы и появляется интерес к окружающей действительности. Есть и другие способы держать себя в тонусе, о них .
7. И самым вдохновляющим на свершения и радость, конечно же, является любовь. Неважно, родители это, дети, супруги, друзья или животные – это чувство поможет двигаться дальше, не смотря ни на что.

Заключение

А на этом всё, уважаемые читатели! Берегите себя, и не позволяйте душе и мозгу лениться или расслабляться. И подписывайтесь на блог, здесь очень много информации, которая поможет на пути саморазвития. До скорых встреч.

7

Далеко не многие имеют представление о том, что такое деградация личности. В сжатом понимании данный термин подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о таком понятии как деградация личности более детально, то оно представляет собой утрату психической уравновешенности и работоспособности, а также всестороннее ослабление активности. Деградация человека – это утеря им свойственных ему способностей и качеств, которая сопровождается утратой суждений, дарований и чувств. Если человек стал более раздражительным или у него значительно ухудшилась память и ушла способность концентрировать внимание на чем-то, то налицо процессы деградации. Интересы такой личности значительно сужаются. При этом могут проявляться такие негативные качества, как беспечность, отсутствие воли и благодушие.

Одним из самых тяжелых типов деградации считается маразм, который являет собой слабоумие. При нем теряются контакты с окружающим миром. Человек выражает полное безразличие к другим людям и поддерживает весьма беззаботную жизнедеятельность.

Признаки деградации личности можно наблюдать у многих людей. Причем такие проблемы свойственны не только хроническим неудачникам, но и вполне осознанным личностям. В этом и заключается опасность процесса увядания. Такое положение вещей еще раз подтверждает уязвимость личности.

Причины деградации человека

Нередко личность деградирует из-за того, что ею овладевает апатия. В ситуациях, когда человеку нужно выполнить какое-то важное задание или принять ответственное решение, многие предпочитают ничего не делать. Человек без воли, который действует лишь в соответствии со своими желаниями и нежеланиями, имеет все шансы деградировать в моральном и интеллектуальном плане.

Деградация личности – это процесс, который часто можно наблюдать у взрослых людей. При выходе на пенсию человек в каком-то смысле умирает, поскольку более молодые коллеги провожают его на «заслуженный отдых». По факту, в такой ситуации личность расслабляется, ибо теперь нет необходимости отвечать за что-либо или прикладывать усилия для достижения какой-то цели. В итоге деструктивная пассивность полностью овладевает человеком. Подобное аморфное состояние можно сравнить с подготовкой к физической смерти. Что удивительно, среди пожилых людей довольно много тех, которых деградация обошла стороной.

Проблема деградации личности больше свойственна одиноким людям или тем, кто пережил утерю близкого. В последнем случае человек впадает в депрессию , что способствует быстрому личностному увяданию. Интересно, что огромная доля людей, желая отомстить жизни за свое несчастье, по большей части убивают себя сами. Таким образом, человек практикует своеобразный медленный суицид.

Еще одной причиной деградации может быть ощущение вины . Людям, которые чувствуют себя ненужными, нередко свойственен личностный развал. Если человек потерял веру в себя из-за нескольких подряд идущих неудач, то велика вероятность деградации.

Невозможно перечислить все причины увядания личности, среди которых, несомненно, присутствуют такие, как безволие, наркомания во всех ее проявлениях, жестокость, прокрастинация и банальная лень. Однако главной причиной все же является отсутствие духовности, ума, сострадания и любви. Именно эти составляющие делают человека человеком.

Несомненно, есть множество примеров, когда личность без души может демонстрировать незаурядный ум и достигать немалых успехов, при этом не деградируя. Однако чтобы стать такой личностью нужно изначально быть человеком и формироваться в определенных условиях.

Известный психолог Абрахам Маслоу считал, что деградация человека имеет следующие этапы прогрессирования:

• Формирование психологии «пешки». У человека возникает ощущение того, что он полностью зависит от каких-то иных сил. Это явление называется феноменом «выученной беспомощности».
• Возникновение дефицита основных благ. Первичные потребности в еде и выживаемости становятся приоритетными.
• Формирование «чистого» окружения. Весь социум разделяется на плохих и хороших людей, «своих» и «чужих». Нередко у человека проявляется чувство стыда и вины за себя.
• Возникновение культа «самокритики ». Человек способен признавать совершение даже тех поступков, к которым он не имеет отношения.
• Защита «священных основ». Личность категорически не желает задумываться над главными предпосылками идеологии. Такие люди не сомневаются в своих «священных основах» и не способны смотреть на них скептическим взглядом.

Как избежать деградацию

Духовная деградация личности вполне может настичь каждого, кто не занимается саморазвитием . Таким образом, любой человек имеет все шансы прийти к полному всестороннему развалу. Необходимо вкладывать время и силы, чтобы поддерживать себя на стабильно высоком уровне. Строить, совершенствовать и делать – вот то, на чем нужно сконцентрироваться тем, кто не желает деградировать. В противном случае духовная смерть настигнет человека гораздо раньше физической.

Во избежание деградации следует уметь бороться со своей пассивностью. Такой навык позволяет увеличить внутреннюю энергию человека и укрепить силу воли.

Существует физическая и социальная смерть. Второе понятие подразумевает то, что человек, будучи здоровым, для общества не представляет никакой ценности. Более того, такая личность может также нанести вред социуму, поскольку является обузой и далеко не лучшим примером. Дабы избежать социальной смерти, необходимо прилагать усилия для сохранения активного физического состояния и интересоваться всем, что твориться в мире. Человеку нужно стремиться быть полезным для людей, среди которых он живет. Для сохранения высокого жизненного потенциала нужно жить не только для себя, не отдаваясь в руки внутренней пассивности. Следует понимать, что основной пищей для ума является как информация, которую мы потребляем при чтении или путем аудиального восприятия, так и то, о чем мы говорим и чем интересуемся.

Те, кто имеет достаточно активную жизненную позицию и живут в режиме миссии, никогда не столкнутся с проблемой деградации. Обычно такие люди занимаются любимым делом и имеют множество интересов.

Нужно понимать, что окружение оказывает невероятное влияние на развитие или деградацию личности. Если человек в основном контактирует с опускающимися людьми, то это не скажется на нем благотворно.

Существует притча об огурце, который стремился всеми силами сохранить свою свежесть. Попав в банку с солеными огурцами, ему в первое время было очень неприятно, поскольку рассол не способствовал сохранению свежести. Кроме того, внешний вид свежего огурца был укором для его соленых собратьев. Однако через некоторое время огурцу рассол перестал быть противен, а его соседи не казались уже настолько солеными. Огурец подумал о том, что быть таким, как все, очень удобно. Тем не менее, чтобы не превратиться в соленую закуску, нужно следовать верному направлению в жизни.

Теперь вы знаете, что такое деградация человека. Имея общие представления о данной проблеме, вы легко сможете избежать участи, которая предписана огромному числу людей.

Избежать деградации поможет онлайн-тренажер для мозга Викиум . В его основе лежит научная методология, разработанная учеными-нейропсихологами и психофизиологами. Вы играючи прокачаете интеллект, улучшите память и внимание.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Деградация личности — Как ее предотвратить?

— Понятие деградации личности?
— Причины деградирования человека
— 7 признаков регресса индивида
— 12 способов, как не допустить деградацию личностей
— 10 приемов предотвратить регресс разума
— Заключение

Далеко не многие имеют представление о том, что такое деградация личности. В сжатом понимании данный термин подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о таком понятии как деградация личности более детально, то оно представляет собой утрату психической уравновешенности и работоспособности, а также всестороннее ослабление активности.

Деградация – это заболевание и отнюдь, не редкое. Многие из нас уже на пути к этой личностной «благодати», сами того не осознавая. Деградация личности – это не что иное, как потеря работоспособности, воли, интересов, чувств, принципов.
Лучшие примеры полной деградации личности – это алкоголики (наркоманов трогать не будем, их все-таки еще меньше, чем любителей ополоснуть горло). Их мысли поверхности, идеалы непоколебимы, фразы и слова у всех похожи простотой и незатейливостью. Мозг работает только во имя добычи главной жизненной потребности – спиртного.

Одним из самых тяжелых типов деградации считается маразм, который являет собой слабоумие. При нем теряются контакты с окружающим миром. Человек выражает полное безразличие к другим людям и поддерживает весьма беззаботную жизнедеятельность.

Деградация личности чаще наблюдается с приходом возраста, однако немало и очень старых людей, которых деградация личности не коснулась.

В то же время люди с активной жизненной позицией, живущие в режиме миссии, нужные окружающим и занимающиеся любимым и творческим делом практически никогда с деградацией личности не сталкиваются.

— Причины деградирования человека

1) Апатия.
Нередко личность деградирует из-за того, что ею овладевает апатия. Человек без воли, который действует лишь в соответствии со своими желаниями и нежеланиями, имеет все шансы деградировать в моральном и интеллектуальном плане.

2) Выход на пенсию.
Деградация личности – это процесс, который часто можно наблюдать у взрослых людей. При выходе на пенсию человек в каком-то смысле умирает, поскольку более молодые коллеги провожают его на «заслуженный отдых». По факту, в такой ситуации личность расслабляется, ибо теперь нет необходимости отвечать за что-либо или прикладывать усилия для достижения какой-то цели.

В итоге деструктивная пассивность полностью овладевает человеком. Подобное аморфное состояние можно сравнить с подготовкой к физической смерти. Что удивительно, среди пожилых людей довольно много тех, которых деградация обошла стороной.

3) Одиночество.
Проблема деградации личности больше свойственна одиноким людям или тем, кто пережил утерю близкого. В последнем случае человек впадает в депрессию, что способствует быстрому личностному увяданию. Интересно, что огромная доля людей, желая отомстить жизни за свое несчастье, по большей части убивают себя сами. Таким образом, человек практикует своеобразный медленный суицид.

4) Чувство вины.
Еще одной причиной деградации может быть ощущение вины. Людям, которые чувствуют себя ненужными, нередко свойственен личностный развал. Если человек потерял веру в себя из-за нескольких подряд идущих неудач, то велика вероятность деградации.

Невозможно перечислить все причины увядания личности, среди которых, несомненно, присутствуют такие, как безволие, наркомания во всех ее проявлениях, жестокость, прокрастинация и банальная лень. Однако главной причиной все же является отсутствие духовности, ума, сострадания и любви. Именно эти составляющие делают человека человеком.

— 7 признаков регресса индивида

Американский психолог Маслоу выделил несколько качеств, присущих людям с деградацией личности:

1) Отношение к себе, как к винтику.
Формирование психологии «пешки». У человека возникает ощущение того, что он полностью зависит от каких-то иных сил. Это явление называется феноменом «выученной беспомощности».

2) Минимум желаний.
Возникновение дефицита основных благ. Первичные потребности в еде и выживаемости становятся приоритетными. Такие люди ходят на работу только ради денег, а знакомятся с людьми противоположного пола только ради секса.

3) Черно-белый мир.
Формирование «чистого» окружения. Весь социум разделяется на плохих и хороших людей, «своих» и «чужих». Эти люди всячески стараются оградить себя от «чужих», у них очень узкий круг общения. Нередко у человека проявляется чувство стыда и вины за себя.

4) Возникновение культа «самокритики».
Человек способен признавать совершение даже тех поступков, к которым он не имеет отношения.

5) Категоричность.
Деградирующая личность считает свое мнение единственно правильным и считает споры и дискуссии ненужной тратой времени. Личность категорически не желает задумываться над главными предпосылками идеологии. Такие люди не сомневаются в своих «священных основах» и не способны смотреть на них скептическим взглядом.

6) Бедность лексикона.
Человек использует только элементарные речевые обороты, ему трудно подобрать слова для описания чего-либо, особенно трудно подобрать прилагательные – именно эта часть речи выражает наши эмоции и чувства. Вообще такие люди стараются не говорить, им не хочется затрачивать лишние усилия на вербальные функции.

7) Зависимости.
Алкоголизм, наркомания, игромания – очень яркие признаки деградации. Трудно сказать, являются ли они причиной или следствием деградации, но факт остается фактом: если у человека есть зависимость, существует большой риск того, что он деградирует.

— 12 способов, как не допустить деградацию личностей

2) Заботиться о своей внешности.
Даже если всевозможные беды окружили вас, сделайте так, чтобы они испугались вашей красоты, стройного подтянутого тела, модной одежды.

3) Не идите на поводу у скверных привычек.
Алкоголь, наркотики, сигареты, даже обжирание – занятия недостойные нормального человека.

4) Верить в лучшее.
В любой ситуации нужно видеть свет в конце темного туннеля и всеми силами стремится его приблизить.

5) Любите.
Родителей, друзей, свою вторую половинку, животных, жизнь, в конце концов.
Влюбленный человек не будет страдать от деградации личности.

6) Не впитывайте в себя все страдания мира.
Можете чем-то помочь – помогите, если же нет – не рефлексируйте над чужой трагедией.

7) Саморазвиваться.
Книги, видео, курсы, классические учебные заведения не позволят вам уйти на дно.

8) Верьте в то, что за все совершенные злодеяния обязательно последует расплата.
Большинство злодеев совершают преступления, потому что чувствуют безнаказанность, как перед законом, так и перед высшим судом.

9) Не игнорируйте нормы морали.
Нельзя врать, воровать, завидовать, сплетничать, делать гадости.

10) Не материтесь.
Плохие слова разваливают нашу душу, изгоняют из нашего кошелька деньги, я уж молчу о том, что маты превращают нас в приматов!

11) Не забывайте о правилах приличия.
Ковыряние в носу, прилюдное почесывание гениталий, громкое зевание с открытым ртом, чавканье, облизывание тарелки – это уже явные признаки деградации личности.

12) Никогда не опускайте руки.
Даже если все в вашей жизни плохо сейчас, вы в состоянии перевернуть ситуацию с ног на голову и улучшить свое положение.

— 10 приемов предотвратить регресс разума

1) Следите за собой.
Если вы вдруг почувствовали дискомфорт от того, что-то не так (к примеру, ваш любимый сайт поменял дизайн или в магазине исчез любимый йогурт) уцепите это чувство за хвост и начните его «раскручивать». Почему бы не перепробовать все йогурты или вовсе не начать делать свой?

2) Не перечитывайте уже прочитанные книги.
Не пересматривайте уже просмотренные фильмы. Да, это очень приятное психологически чувство - окунуться в тот уютный мирок, в жизни уже знакомых персонажей, никаких сюрпризов, уже знаешь конец и можешь наслаждаться мелочами, которые в первый раз не заметил, проглотив книгу за час (или просмотрев сезон за выходные). Но в то же время вы забираете у новых книг и фильмов шанс открыть вам что-то принципиально новое, лишаете свой мозг образования альтернативных нейронных связей.

3) Ищите новые маршруты.
Постарайтесь искать новые маршруты для привычной дороги домой и обратно, найти альтернативные магазины, кинотеатры и другие инфраструктурные точки на карте вашей жизни.

4) Ищите новую музыку.
Чаще всего мы слушаем 50–100 знакомых треков, приятных нам всё по тем же причинам - мы адаптировались к ним, и нашему мозгу не нужно тратить дополнительные ресурсы для их обработки и осмысления.

5) Ищите новых друзей и знакомых.
Да, это, конечно же, здорово, когда есть друзья, с которыми приятно собираться каждую пятницу и обсуждать футбол или новое платье
Но ведь большинство из нас живут в мегаполисах, зачем ограничивать свой круг 4–5 людьми, причём чаще всего выбранных не нами, а «навязанных» обстоятельствами - школой, институтом, работой?

Социальные инструменты, заложенные в нас, очень сильно влияют на наш образ мышления, и иногда бывает так, что мы, под влиянием тех или иных друзей, меняем точку зрения, набор интересов, а иногда и вовсе род деятельности.

6) Заведите детей.
Дети являются перманентным источником хаоса и неопределённости в вашей жизни. Они - живые «бетономешалки» в вашей голове, рушащие все шаблоны и перекраивающие ваши устоявшиеся маршруты по-новому.

Они каждый день вносят что-то новое своими вопросами, поведением, пытливостью ума и непрерывными экспериментами со всем вокруг. Вы сами не заметите, как ваше мышление раскрепостится и вы начнёте думать по-другому.
Если завести детей у вас пока не получается, то можно начать с собаки. Она, во-первых, требует прогулки (а свежий воздух полезен для мозга). Во-вторых, вовлекает вас в невольное общение с другими собачниками. И в-третьих, тоже может стать источником хаоса.

7) Перестаньте критиковать.
Они являются индикаторами сопротивления изменениям, неожиданно наступившим в жизни. Изменениям, которые, чаще всего, вы не можете изменить. Или можете, но приложив множество усилий, которые того не стоят.
Гораздо полезнее для вашего собственного развития будет принять эти изменения и мотивировать мозг продолжить жить в новой реальности.

8) Перестаньте вешать на людей «ярлыки».
Это очень удобно - вместо того, чтобы разбираться в человеке, размышлять о том, почему он так поступил - поддаться слабости и просто «заклеймить» его, присоединив к тому или иному психотипу.

9) Экспериментируйте с ароматами.
Несмотря на то, что эволюция вытеснила на второй план наши рецепторы обоняния, запахи всё еще имеют на нас огромное влияние. И если у вас есть любимая туалетная вода, которую вы не меняете уже годами, то самое время её поменять. И делать это с некоторой периодичностью.

10) Учите иностранные языки.
Иностранные слова и связанные с ними семантические поля зачастую отличаются от вашего родного языка, и их изучение является, пожалуй, самым эффективным инструментом для тренировки пластичности мозга.

— Заключение

Деградация личности самое страшное, что может произойти с человеком. В основном ей подвержены пенсионеры, которые ушли с работы. Каждый их день становится продолжением предыдущего. Они больше не видят смысла в своем существовании. Именно поэтому старые люди так часто подвержены маразму.

К сожалению, в последнее время большинство молодых людей перестали развиваться, то есть они постепенно деградируют, сами того не замечая. Человек подсознательно противится всему новому. А ведь именно изучение новых навыков помогает нам не деградировать окончательно.

Бойтесь однообразия. Именно оно приводит к деградации. Вспомните как много нового вы узнали после того как окончили школу. Если ничего, то это тревожный знак. Развивайте свой мозг, если не хотите к старости превратится в овощ. А еще лучше найдите любимое дело. Человек, который занимается тем, что ему нравится и постоянно расширяет свой кругозор никогда не станет маразматиком.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

В последнее время понятие «деградация» является излюбленным словом у людей. «Ты деградируешь», «деградирует наше общество» – какая философская беседа с соседями и друзьями не обходится без включения данного понятия. А по каким признакам человека относят к деградирующему?

Данное определение следует изучить, чтобы действительно грамотно им оперировать. Ведь это слово часто звучит в оскорбительном ключе. Что такое деградация человека и почему это понятие люди используют, чтобы обидеть или унизить кого-то?

Хронический алкоголизм ведет к деградации личности

Деградация личности – это постепенная утеря человеческого облика. Когда происходят необратимые изменения в худшую сторону характера, привычек, наклонностей и увлечений. Проявляется развитие таких черт, как раздражительность, пассивность, а затем и агрессивность .

Что включает в себя деградация

Самым тяжелым последствием деградирования личности является появление прогрессирующего слабоумия.

Признаки деградации

Деградированный человек приходит к своему состоянию не за один момент. Порой для развития регресса требует несколько десятков лет. К главным отличительным признакам, по которым можно заподозрить падение личности, относят следующие симптомы:

1. Постепенная утеря способности трезво мыслить и здраво рассуждать.
2. Исчезает умение концентрироваться на каком-либо одном деле/цели.
3. Отмечается затухание всех чувств, проявляемых человеком в нормальном состоянии.
4. Замечается постепенный уход в себя, в свой внутренний, искусственно созданный мир.
5. Разговорная и привычная человеку речь становится более примитивной, бессвязной.
6. Занятость в делах, работе резко уменьшается.
7. Сужается и круг человеческого общения.
8. Приходит апатичное состояние, при котором личность прекращает проявлять какую-либо заботу и внимание к окружающим.

Человек, находясь в развивающихся стадиях регресса, со временем теряет и психическую устойчивость. Купируются все проявления активности, работоспособности. На смену приходят нервозность, глобальные нарушения внимания и памяти. Все интересы уходят, уступая место безынициативности, безволию и беспечности.

Деградация может идти и по духовному пути

Деградация человека и Абрахам Маслоу

Медицинский психолог, живший в Америке прошлого века, посвятил свою жизнь изучению человеческой природы. Специалист по психике составил иерархию личностных потребностей. Всемирно известный ученый отметил главные качества, которые проявлялись у всех людей, идущих по дороге деградации. По словам психолога, людям с регрессией свойственно следующие восприятия:

1. Деградирующий относит себя к «пешкам». То есть, уверен, что его действия, как сознательной отдельной личности, всецело зависят от кого-то: других людей или внешних сил. Такое явление получило название «выученная беспомощность».
2. Приоритетом деградируемых людей становится выживаемость, только лишь стремление к достижению всех нужд, необходимых для функционирования организма. Еда, сон, справление естественных нужд.
3. Регрессируемая личность подразделяет все общество на два лагеря: плохие/чужие и хорошие/ свои.
4. Пребывает в полной уверенности, что его мнение не подлежит никакому обсуждению/критике и является единственно правильным.
5. Мозг такого человека перестает затрачивать активные усилия на осуществление вербальной функции. Поэтому у деградируемых скудеет словарный запас.

Старческий маразм

Данный вид необратимого заболевания относится к крайней степени деградации личности. Безнадежная болезнь эволюционирует постепенно. В начале патологии человек проявляет некоторые расстройства поведенческого типа, становясь:

• скупым;
• жадным;
• сварливым;
• рассеянным;
• эгоистичным;
• несобранным;
• невнимательным.

Постепенно, со временем развития патологии симптоматика регресса проявляется ярче. Теперь в характере больного присутствует такие черты, как нежелание следить за собой и за собственной гигиеной. Ухудшается память и речевые функции. Многие воспоминания заменяются на вымышленные фантазии. Больному старческим слабоумием требуется всесторонняя помощь и каждодневная забота и уход .

Один из видов деградации личности – это старческий маразм

Маразм относится медиками к необратимой и прогрессируемой патологии, происходящей на фоне атрофии функционирования головного мозга, сосудистой системы и необратимых расстройств нервно-психического склада.

Деградация личности при алкоголизме

Регулярное неумеренное употребление спиртосодержащих напитков постепенно провоцирует развитие у человека хронического алкоголизма. Данная патология, сформированная на психическом и физическом уровне, сопровождается регрессивными нарушениями в работе головного мозга и нарушениями органического типа.

Алкоголизм всегда ведет к деградации

Отклонения психики, проходящие на фоне алкогольной зависимости, и являются основными факторами, приводящими к деградации личности при алкоголизме.

По своей сути, алкогольная личностная регрессия – это развитие человека, идущее в обратную сторону. То есть у алкоголика в этом случае постепенно отмечается ослабление интеллектуальных способностей, памяти. На первое место пробиваются такие черты характера, как:

• эгоизм;
• черствость;
• бездушность;
• бестактность;
• самоуверенность.

Вся идея существования такой личности сводится к одной цели – достать очередную дозу спиртного. Алкоголик начинает испытывать проблемы со сном, постоянно просыпаясь и не имея возможности спокойно заснуть дальше. Таких личностей перестает интересовать все: окружающий мир, нужды посторонних, потребности родной семьи.

Признаки деградации личности алкоголика

По медицинским многолетним наблюдениям, первые симптомы регресса личности, страдающей алкоголизмом, начинаются спустя 6-7 лет с начала алкогольной карьеры. На первом этапе человек прекращает испытывать потребность в самореализации, обучении, забрасывает все свои привычные хобби и увлечения. О формировании регресса свидетельствуют следующие факторы:

1. Потеря чувства ответственности и долга перед семьей, родными, сослуживцами.
2. В поведении ярче проявляются фамильярность, бесстыдство, надоедливость и неряшливость.
3. Уходит чувство вины и осознания совершенных проступков.
4. Исчезают навыки, приобретенные в процессе учебы и работы. Алкоголик становится неспособным сконцентрироваться и выполнять привычные действия.
5. В мыслях и поступках просматривается примитивизм, теперь в речи преобладают однотипные и простые слова.
6. Часто симптоматика личностного регресса проходит на фоне полного погружения в себя. Алкоголик становится отстраненным от потребностей окружающих, существуя в собственном мире, где единственной потребностью становится добыча очередной дозы спиртного.

При этом сам страдающий от алкогольной зависимости совершенно не осознает, что разрушается и деградирует его собственная личность . Он часто дает клятвы, изначально предполагая, что не в состоянии их выполнить. Делает он этого лишь затем, чтобы создать вид значимого, обязательного человека.

Как меняется личность при алкоголизме

Деградирующие алкозависимые отличаются особенной назойливостью. Они готовы сутками рассказывать о своих былых достижениях, клянясь сотоварищу в дружбе. А уже спустя несколько минут того же человека обсуждать с другими и злословить в его адрес.

Бывает и так, что алкоголики признают за собой наличие проблемы. Но всеми силами пытаются себя оправдать, обвиняя в развитии зависимости кого угодно: посторонних, обстоятельства, но не себя самого.

В каждом отдельно взятом случае алкогольная деградация личности проявляется индивидуально. Некоторые люди проявляют больше благодушности, пассивности и послушности. Другие впадают в состояние крайней депрессии и меланхолии. Бывает, что симптоматика переключается с одного проявления на противоположное.

Виды регрессии при алкоголизме

Алкогольная деградация личности имеет собственную классификацию. Специалисты подразделяют ее на четыре разновидности:

1. Алкогольный.
2. Психиатоподобный.
3. Астено-неврозоподный.
4. Алкогольно-органический.

Алкогольный вид регрессии

Для подобных людей характерно появление многочисленных расстройств психоэмоционального уровня. Данные проблемы базируются на низкой адекватности эмоциональной определенности. Главным отличительным признаком такого уровня регрессии становится двуличность.

Деградация алкоголика касается и внешнего вида

То есть они могут всецело поддерживать мнение некоего человека, а за глаза совершать противоположные поступки. Для такого типа деградации характерны следующие признаки:

• циничность;
• полное безволие;
• постоянная эйфория;
• проявления лицемерия;
• отсутствие самокритичности;
• поверхностность рассуждений;
• высокий уровень внушаемости;
• отсутствие брезгливости и стыда;
• проблемы с памятью и вниманием;
• легкомыслие к собственной безопасности;
• развязность в отношении посторонних людей;
• наплевательское отношение к потребностям семьи и рабочего коллектива.

Узнаваемой чертой данных больных является совершенное безволие к изменению собственной жизни. Большинство из них осознают наличие разрушительные проблемы, но не может проявить волевые качества, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону .

Психиатоподобный тип деградации

Алкоголики с данным типом регрессии отличаются переменчивостью настроения и страдают от ярких проявлений раздражительности. Для людей с психиатоподобной деградацией спиртное становится единственной возможностью успокоиться и ощутить себя полноценной личностью.

Данный вид регрессии наиболее свойственен лицам молодого возраста. Зависимость к алкоголю у юных людей развивается по причине влияния дурных компаний и отсутствия должного внимания и заботы со стороны родителей.

Такие люди постоянно мрачны, суровы и неразговорчивы. Они предпочитают пьянство одинокое и частенько прячут в своей квартире по разным уголкам спиртное. Находясь в пьяном виде, такие алкоголики становятся особенно агрессивными. Они могут швырять и бить посуду, лезть в драку, устраивать скандалы и истерики.

К чему приводит алкоголизм

Астено-неврозоподобный вид регрессии

Данный тип обусловлен астеническими проявлениями алкоголизма. Для подобных больных характерны приступы раздражительности и яркие проявления бессонницы. Часто подобные алкоголики напиваются перед сном, по вечерам и спят 4-5 часов за все сутки, часто просыпаясь от кошмаров. Также у них наблюдаются и иные симптомы:

• рассеянность;
• мнительность;
• физическая слабость;
• астенические состояния;
• частые головные боли, сердца;
• падение работоспособности;
• угнетение полового влечения;
• необъяснимая болезненность;
• появление навязчивых мыслей и идей;
• неустойчивость поведенческих реакций;
• ухудшение памяти и концентрации внимания.

Главной особенностью такого вида алкоголиков становится осознание и наличие желание избавиться от зависимости . По сути, это самый «правильный» путь деградации (если можно так сказать). Ведь человек всеми силами старается измениться, строго прислушиваясь и придерживаясь всех рекомендаций медика. При своевременно принятых мерах алкоголики с данным типом регрессии имеют много шансов вернуться в прежнее здоровое состояние.

Алкогольно-органический тип деградации

Такая разновидность проявляется у зависимых, которые имеют и ряд физических недомоганий. Это сосудистые атеросклеротические поражения мозга, алкогольные энцефалопатии, черепно-мозговые травмы. Для данных алкоголиков характерны следующие черты:

• полная безвольность;
• повышенная болтливость;
• вялость мыслительных процессов;
• пассивность в поступках и решениях;
• понижение памяти и сообразительности;
• потеря чувства собственного достоинства;
• появление нормальной сентиментальности;
• уход в собственный мир, состоящий из придуманных иллюзий.

Но, независимо от того, какая именно алкогольная деградация личности наблюдается, человек страдает морально и физически. Любой вид регрессии при алкогольной зависимости требует незамедлительного, всестороннего лечения.

Стадии алкоголизма

Причины алкогольной деградации личности

Даже незначительно поступление в организм спиртного негативно сказывается на человеческом мозге. Продукты распада этилового спирта разрушают рецепторы мозга, губительно действуя на его кору. По мнению медиков, истинные причины развития регрессии при алкоголизме кроются в негативном влиянии алкоголя на кровяные клеточки.

Под воздействие ацетальдегида (токсичный продукт распада этанола) красные кровяные тельца начинают слипаться. Что приводит к образованию тромбов и купированию сосудистых просветов. Итогом становится массовая гибель клеток мозга.

Мозговые структуры, испытывая тяжелое кислородное голодание и не получая необходимого питания, начинают испытывать тяжелую гипоксию. Данное состояние человек может чувствовать как опьянение или яркую эйфорию. Начинающиеся признаки деградации алкоголик даже не замечает, относя их к обычному проявлению опьянения.

Как лечить регрессию при алкоголизме

Развитие алкогольной деградации можно купировать лишь с помощью полного и бесповоротного отказа от приема спиртного в любом его виде. Алкозависимость является тяжелейшей, смертельно опасной патологией. Это заболевание отнимает у человека не только физическое и психическое здоровье, но и безжалостно разрушает социализацию.

Лечение деградации на фоне алкогольной зависимости подпадает под компетенцию опытных врачей-психотерапевтов. Само пристрастие к употреблению спиртных напитков излечивает нарколог. Главным условием такой терапии становится наличие осознанного желания зависимого отказаться от спиртного, вернувшись в нормальную, здоровую жизнь. Данный настрой значительно облегчит задачу медиков и поможет скорее реабилитироваться больному человеку.

Вконтакте