Где лучше отдыхать: Черное или Азовское море. Лучшее море для здоровья

⁰

И его многочисленных курортах уникален тем, что там целых два моря. Сегодня мы рассмотрим, на побережье какого из них лучше расположиться для отдыха.

Схожесть 2-х морей

Сперва стоит сказать о схожести. Первый и единственный пункт заключается в том, что оба водоёма находятся в акватории Атлантического океана. На этом сходства заканчиваются.

Черное море, Геленджик

Скала Киселева, район Туапсе

Вид со скалы Киселева, район Туапсе

Пляжи Азовского моря

Коса Тузла. Азовское море.

И все же они разные

Глубина

Начнём мы, пожалуй, с глубины: дно в некоторых местах Чёрного моря пролегает под толщей воды более чем в двух километрах от поверхности, в то время как у Азовского максимальная глубина не более 14 метров, зато оно быстрее прогревается. Однако, до этой глубины не каждому суждено дойти, так как путь по дну растянется на много-много сотен метров, а воды всё равно будет по пояс.

Камни и галька или грязь и песок

Кстати, про дно! На Чёрном море оно состоит из камней и гальки, тогда как на Азовском из песка и грязи. Но грязь эта целебная, многие приезжают сюда только ради того, чтобы поваляться в ней, измазавшись с ног до головы. В Чёрном же море целебна вода – она богата йодом. Вода моря Азовского наоборот слабосоленая от того, что и без того не большую акваторию дополнительно опресняют русла рек Дон и Кубань.

Куда податься?

Населённых пунктов, где можно остановиться, также очень много на обоих ривьерах. И здесь Чёрное море может похвастаться различными курортами, начиная от официальной летней столицы России – Сочи (со всеми столичными минусами), до диких заповедных уголков, вроде Утриша. Золотой, если позволите так выразиться, серединой черноморского побережья станет, пожалуй, Джубга – место достаточно грязное и не самое лучшее для остановки, ситуация меняется в лучшую сторону если поехать в сторону Сочи или Геленджика. Конечно, подобные населенные пункты по градусу спокойствия и чистоты побережья очень далеко от Утриша и других достаточно диких мест.

Суть населённых пунктов Азовского моря сконцентрирована, как нам кажется, в Ейске. В этом городке нет излишеств городов-курортов, на улицах можно спокойно рвать с веток плоды, пока шагаешь к пляжу, а местные жители не избалованы туристами и обычно приветливы. Да и некоторые дома города видели ещё царя, сохранив свой первозданный облик – повсюду кованные крылечки, башенки, садики, ставни. То же самое можно, но в меньшей степени, сказать и о прибрежных посёлках Азовщины: станицах, навроде Должанской, которые малы и доброжелательны. Здесь минимум (или вообще нет) туристической инфраструктуры, бананов-катамаранов и фото с обезьянкой. По посёлкам курсируют такие знаменитые такси как “Славик”, “Алексей”, “Дядя Боря” или “Семёныч”, готовые в какое угодно время дня или ночи провезти вас в любой конец посёлка за домашним вином и обратно за каких-нибудь 30-50 рублей. Жить правда, тоже придётся или дикарём, или в летней кухне какого-нибудь частного дома, ибо отелей “всё включено” тут как-то не построили. Впрочем, в последние годы землю на побережье Азовского моря скупают люди с московскими номерами на автотранспорте и ещё не известно, чем это обернётся через несколько лет.

Кемпинги

Несколько кемпингов на Черном море, на которые стоит обратить внимание:

Некоторые итоги

Безусловно, Черное море гораздо более популярно, нежели Азовское – с одной стороны это привносит развитость туристической инфраструктуры и предложений по различным видам досуга помимо купания. С другой, пляжи часто перегружены, особенно в небольших, раскрученных поселках. Стоит помнишь, что часто для того, что бы провести отдых на берегу чуть спокойней стоит всего навсего отойти в сторону с центрального пляжа.

Пляжи Азовского моря

Данная статья субъективна и не отражает оценочной точки зрения. Оба побережья интересны, и каждый найдёт для себя то, где будет приятно именно ему. Пятизвёздочные отели Большого Сочи безусловно не сравнятся с гамаком в станичном саду, как и “олл-инклюзив” не сможет конкурировать с костром на котором жарится еда с местного рынка.

Решать вам, красивого отдыха!

Собираясь на отдых и подбирая регион для путешествий, туристы в большинстве случаев выбирают направление, исходя из престижности курорта, наличия достопримечательностей, количества отдыхающих, расходов на поездку и других важных параметров.

Однако достаточно часто люди упускают из виду конкретно погодные условия, а именно: воздействие климата и сопутствующих составляющих на здоровье и самочувствие.

В итоге это служит причиной не только дискомфорта и неудобств, но и того, что отдых вообще не удается. И беря во внимание тот факт, что сегодня одними из самых популярных туристических направлений считаются Черное и Средиземное моря, мы хотим рассказать вам о том, какое море лучше: Черное или Средиземное.

Ответ на этот вопрос поможет вам выбрать место, где находиться будет приятнее всего, а сама поездка доставит удовольствие и только самые приятные эмоции и впечатления.

Приводить сравнительную характеристику Черного и Средиземного морей мы будем, руководствуясь следующими параметрами:

Состав воды
Чистота воды
Чистота пляжей
Пляжный сезон
Погодные условия
Лечебные свойства
Наличие островов

Давайте начнем.

Очень кстати в путешествии:

Бесплатный сервис для туристов от Трэвелджей, который позволяет не забыть, что надо взять в путешествие.
Сайт формирует список, в зависимости от того, куда и с какой целью Вы соберетесь. В чемодан попадают только нужные вещи.
Список можно скачать к себе на компьютере или вести записи взятого или подготовленного списка прямо на сайте.
Сервис доступен 8 дней в неделю, 25 часов из основного меню, по ссылке " " или по картинке справа

Состав воды

Вода Черного моря по своему составу идентична воде Мирового океана, но в ней содержится меньшее количество минералов: примерно 18 грамм на 1 литр. Несмотря на это, общее количество полезных элементов в ней равно 79, и поэтому она считается подходящей для бальнеотерапии. Также следует отметить, что Черное море не очень соленое. А вот Средиземное море является сильносоленым, и по содержанию соли оно уступает лишь Красному и Мертвому морям. Благодаря высокой концентрации этого элемента, в Средиземном море можно долго и без особых усилий плавать. Также его вода оказывает благотворное воздействие на организм и успокаивает мышцы. Исходя из состава воды, оба моря можно назвать полезными для человека.

Чистота воды

Понятие чистоты воды - понятие относительное. На первый взгляд Средиземное море кажется более красивым и чистым; оно привлекает своим голубым цветом. В воде Черного моря нередко можно проследить свинцовые оттенки. Причинами этому служат его большая глубина, меньшая концентрация соли и наличие сероводородного слоя, начинающегося на глубине, что в свою очередь влияет на светоотражающие показатели. Помимо этого из-за сероводорода в Черном море не такой богатый подводный мир. Если говорить более конкретно, то в нем не хватает микроорганизмов, очищающих воду, например, мидий и медуз. Таким образом, можно сделать вывод, что Средиземное море несколько чище Черного.

Очень кстати для планирования денег в путешествии:

Бесплатный сервис Трэвелджей для туристов, который позволяет запланировать затраты в путешествии.
На сайте формируется список планируемых затрат, которые вы в любое удобное время можете подкорректировать.
Из путешествия можно заносить фактические затраты, которые в последствии можно сравнить с запланированными затратами.
Сервис доступен 25 часов, 8 дней в неделю из основного меню или по ссылке " " или по картинке справа.

Чистота пляжей

Чистота пляжей - это показатель, зависящий в большей степени от отношения к нему властей. Пляжи Средиземного моря не зря снискали славу очень чистых, ведь администрация прибрежных городов и владельцы частных территорий стараются содержать «свои» земли в чистоте и порядке. Персонал систематически занимается уборкой мусора на берегах, причем не только того, что оставляют после себя туристы, но и выбрасываемого волнами. На пляжах Черного моря ситуация иная, т.к. особой заботы о состоянии окружающей среды люди не проявляют. А когда заканчивается туристический сезон, грязными становятся как прибрежные территории, так и морская вода. Какое море лучше: Черное или Средиземное - решать в этом случае только вам.

Пляжный сезон

Многих интересует вопрос, какое море теплее. С пляжным сезоном ситуация обстоит следующим образом: его началом на Черном море принято считать май, а окончанием - октябрь. В мае температура воды достигает +16°C и в самый разгар поднимается до +26°C, постепенно снижаясь к концу осени. Здесь же следует отметить еще одну особенность: в Черном море очень много холодных течений, вследствие чего даже в теплое время года у берегов температура воды может составлять всего +16°C и даже меньше. Средиземное же море и в температурном плане существенно отличается: оно не просто теплее Черного - уже к апрелю его температура достигает +22°C, а в самый жаркий период +28°C. Купаться и предаваться водным развлечениям в нем можно вплоть до конца ноября. Выводы напрашиваются сами собой.

Погодные условия

Погодные условия Черного и Средиземного очень похожи: в обеих областях наблюдается сухое и жаркое лето и влажная и теплая зима. Представленные характеристики относятся практически ко всем регионам этих морей. В летнее время нередко царит ясная, но душная погода. Дожди - явление очень нечастое, а море преимущественно спокойное. Зимой же из-за северных ветров температура воздуха резко снижается, а на морях бушуют сильные ветра. По этим причинам и пик туристических сезонов, как на Средиземном, так и на Черном море начинается и заканчивается приблизительно в одно и то же время (как уже стало понятно: с разрывом примерно в месяц).

Лечебные свойства

Здесь важно сказать о том, что Черное море богато всевозможными заливами и бухтами, где скапливается большое количество грязей с лечебными свойствами. У путешественников есть возможность самостоятельно устраивать для себя лечебно-профилактические процедуры, что нормализует обмен веществ и благотворно сказывается на общем состоянии организма. Средиземное море не может похвастать такими особенностями, но, невзирая на это, многие курортные зоны тоже могут предложить своим гостям довольно широкий спектр лечебно-оздоровительных мероприятий, таких как принятие грязевых ванн, погружение в минеральные источники и т.п. В этом случае решать, какое море лучше: Черное или Средиземное, опять же только вам.

Нажимайте на картинку, что бы получить бесплатную энциклопедию!

Наличие островов

Сегодня ни для кого не секрет, что Средиземное море - настоящий кладезь островов, на большинстве из которых прекрасно развита инфраструктура, есть достопримечательности и немало вариантов проведения досуга. Привлекательны они также и тем, что там нет такого пекла, как на материке, а пляжные зоны считаются одними из самых экологически чистых даже по европейским стандартам. На Черном море ситуация прямо противоположная, т.к. острова здесь являются большой редкостью.

В заключении нам остается только заметить, что в отличие от средиземноморских курортов, расположенных по большей части на побережьях европейских стран, отечественные курорты могут предложить туристам размещение, отдых и досуг абсолютно на любой кошелек. А великое множество мест для отдыха позволяет найти именно то, что нужно. В остальном же для каждого человека вопрос, какое море лучше: Черное или Средиземное, сугубо индивидуальный и зависит от личных предпочтений и потребностей.

Мы желаем вам отдыхать только так и только там, где вашим душе и телу по-настоящему хорошо!

Не забудьте , чтобы получить более удивительные новости и советы прямо на вашу электронную почту!

Для поездки нужна туристическая страховка.
Это можно сделать прямо сейчас (кликайте по баннеру):

Отдых на морском побережье — это не попросту смена обстановки, а и полноценное оздоровление, ровный загар и нормализация психической сфере человека.

Море – натуральная панацея от большинства недугов, хороший повод комбинировать приятное времяпровождением с пользой для здоровья: упрочить иммунную систему, скинуть лишний вес и даже подлечить целый ряд хронических болезней.

Релаксация на морских побережьях благоприятно воздействует на центральную и периферическую нервные системы и поспособствует лечению кожных и ЛОР заболеваний.

Польза моря безграничная. Главное определится с тем, какое море полезнее черное или азовское, и определить преимущества того или другого вида морей.

В этой статье приведен анализ преимуществ и недостатков отдыха на разных морях, с уклоном на их специализацию и пользу для определенных систем организма с учетом советов и рекомендаций специалистов медицинской сферы.

Чем полезна морская вода?

Каждый морской курорт отличается своим уникальным климатом. Морская вода оказывает на организм человека оздоравливающий эффект.

Эффект оздоровления усиливается комплексным воздействием на человека морской воды, морского воздуха и солнечного излучения.

Морская вода способна оздоравливать не только отдельные системы, но и организм в целом.

Полезные свойства морской воды обеспечиваются содержанием в ней:

Хлорида натрия, который поддерживает кислотно-щелочное равновесие кожи, заживляет мелкие раны, улучшает приток крови к глубокому слою кожного покрова. Во время нахождения в морской воде кожа насыщается данным элементов и начинает обновляться в ускоренном темпе.
Кальция –позволяет коже стать намного плотнее, улучшает бактерицидное свойство кожи.
Магния – нормализует обменные процессы в теле, оказывает релаксирующие действие на организм, устраняет отеки, предотвращает аллергические заболевания
Сера – обладает противогрибковым действием. Плаванье в такой воде снабжает кожу дезинфицирующими элементами
Цинк обладает свойствами, способствующими заживлению ран. Крайне полезен для больных страдающими акне и угревой сыпью.
Медь – отвечает за доставку кислорода тканям организма
Железо обеспечивает нормальное функционирование клеток крови

Помимо этого в морской воде содержится кремний, способствующий укреплению сосудистой стенки и повышению ее эластичности.

Чем полезно Черное море?

К основным преимуществам отдыха на побережье Черного моря можно отнести несколько особенностей этого региона.

Химический и минеральный состав воды. Состав приближается к минеральному составу плазмы крови человека, по этой причине курорты черноморского побережья отлично переносят даже кардиологические больные с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Глубоководье Черного моря славится богатством сероводородных залежей, которые обогащают воду и морской бриз полезными для сердечно-сосудистой системы и органов дыхания веществами.

Южное побережье Крыма, Черноморская часть Турции, Болгария — превосходное место для отдыхающих с системными ревматологическими заболеваниями, в частности с ревматоидным артритом, различными артрозами.

Другими особенностями этого региона являются:

климат в начале сезона максимально комфортный, отлично подойдет, как для взрослых, так и для детей младшего возраста;
наличие, как песчаных, так и каменных пляжей;
расположение. Все страны черноморского побережья расположены близко ко многим странам СНГ.

Отдых на черноморском побережье имеет два недостатка

В разгар сезона температура черноморского побережья достигает высоких цифр, что может быть неприемлемым‘ для людей, страдающих артериальной гипертензией, патологиями щитовидки, хронической сердечной и почечной недостаточностью.

Стоимость апартаментов и питания. Хоть купание в море и бесплатно, но за жилье и питание человек обязан платить, на данном курорте, немалые деньги, так как в сезон огромный наплыв туристов хочет понежиться на солнечном побережье.

Использование Черноморского побережья и микроклимата Черного моря позволяет оздоравливать организм больным, страдающим некоторыми серьезными патологиями в функционировании организма.

На Черноморском побережье можно проводить реабилитацию после острого инфаркта миокарда и реабилитацию после инсультов головного мозга.

Дополнительно черноморские курорты могут быть рекомендованы больным со следующими патологиями, если нет соответствующих противопоказаний:

Патологиями опорно-двигательной системы, заболеваниями суставов, позвоночника, при реабилитации после переломов, реабилитации у больных после протезирования суставов.
Пульмонологические болезни (патология легких) — хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма, пылевой бронхит, восстановление после тяжелых операций на легких
Аллергические патологии — аллергический ринит, синусит, отит, дерматит.
ЛОР-патологии — гайморит, ринит, фарингит, тонзиллит.
Чем полезно Черное море для здоровья, так это колоссальным укреплением сосудистой стенки. Больные с варикозом «порхают» после отдыха на побережье Черного моря.

Для качественного восстановления организма после перенесенных острых или обострений хронических процессов, согласно советам специалистов, рекомендовано прибегнуть к лечению на заграничных черноморских курортах.

Рекомендуется посещать черноморские курорты во время беременности. Беременным женщинам для улучшения кислородной доставки и трофики плода рекомендовано проводит много времени на чистых побережьях богатых солью морей.

Экология в европейских курортных странах намного чище, уровень заботы об отдыхающем выше, а цены соответствуют отечественным.

Чем полезно Азовское море?

Азовское побережье значительно отличается от черноморского побережья своими микроклиматическими условиями.

Помимо этого вода Азовского моря значительно отличается по своему составу от вод Черного моря.

Для курортов азовского побережья характерно наличие целого комплекса преимуществ.

К положительным качествам отдыха на азовском побережье относится насыщенный состав морской воды и обилие соли в воде.

Дополнительно преимуществами Азовского моря являются:

мелководье — главный плюс для отдыхающих с детьми, благодаря данному факту родители наверняка знают о том, какое море для ребенка полезнее черное или азовское;
средиземный или сходный с ним климат;
богатое содержание йодсодержащих водорослей в воде;
стоимость — ценовая политика на азовском побережье более чем приемлема;
температура воды идеальна для купания.

К негативным сторонам относится:

Медузы. Данные морские жители не оставляют в покое людей и на Азовском море
На азовском побережье абсолютно не развита структура оздоровительных и рекреационных компонентов отдыха
Мелководье может и являться плюсов для детей, но никак не устраивает многих взрослых отдыхающих, в частности, мужчин
Экология. К сожалению, большинство приазовских курортов не могут похвастаться качеством воздуха и окружающей среды

для укрепления иммунитета
для оздоровления кожи и волос, за счет соли и некоторых элементах воды улучшается кровоток в волосяных луковицах и кератиноцитах кожи, кожа омолаживается, а волосы начинают стремительно расти;
для улучшения состояния кожи при дерматологических заболеваниях, таких как псориаз, экзема и атопический дерматит;
при заболеваниях, связанных с нарушением обмена в организме: подагра, сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз.

Согласно отзывам, микроэлементный состав морской воды Азова улучшает потенцию и способствует мужской фертильности

Какому морю отдать предпочтение при организации отдыха?

Стоит подметить, что невозможно выбрать самый лучший курорт.

Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Выбор места для отдыха полностью зависит от того с какой целью планируется посещение курорта – с целью оздоровления или отдыха.

Кроме того, есть также другие хорошие варианты для отдыха и оздоровления всего организма:

Мертвое море. Славится содержанием соли и наличием полезных грязей.
Средиземное море. Славится невероятной чистотой и замечательным средиземноморским климатом.
Красное море. Известно благодаря своей чистоте, живописному морскому дну и уникальному составу воды.
Адриатическое море. Чистое, прохладное море с богатой флорой и фауной.

Посещая хотя бы раз в год морской курорт, можно невероятно улучшить состояния здоровья и забыть, как это часто болеть.

Наиболее негативный и «вредный» фактор отдыха на море – это стоимость, в остальном, только одни плюсы.

Черное море , Азовское море… Сходство и отличия между ними я изучала в отпуске. Не так давно началось лето, а я уже успела вернуться из отпуска. Так как я уже много лет живу на Черном море, а конкретнее , то отдыхать я поехала на море Азовское в город Ейск.

Город мне понравился сразу. Он мне слегка напомнил Адлер лет двадцать назад: идешь себе к морю по тихой улочке, на ходу срывая вишню и шелковицу. Никто не ругается. Красота! Когда-то и у нас по дороге на море можно было отщипнуть инжир, мушмулу или гроздь винограда. А здесь можно даже встретить козу. 🙂

Но на этом сходство и заканчивается.Например, частные дома в Адлере - это, пусть порой и шикарные, но просто дома. В Ейске же многие дома иначе как историческим наследием и не назовешь. В городе сохранилось большое количество купеческих домов XIX века: с крылечками, башенками, выкладными кокошниками и другими подобными штучками.

Не хочу пугать любителей современной архитектуры: новых микрорайонов с многоэтажными домами в Ейске также хватает.

Не могу промолчать еще о двух вещах, потрясших меня в Ейске. Первое - в ейских маршрутках все сидят. Водитель берет в маршрутку ровно столько человек, сколько у него сидячих мест. То есть, вы не висите между небом и землей как в маршрутках Сочи, а спокойно рассматриваете в окошко полюбившийся город. Второе - еще более невероятно. Помните у Михаила Задорнова: «А теперь наберите в грудь побольше воздуха…»? Так вот - наберите - у них нет пробок! Никаких. Никогда. Совсем.

А теперь, обещанные 10 различий. Разумеется, я не могу судить обо всем Черноморском или Азовском побережье. Я сужу о море в двух городах - Ейске и Сочи.

Черное море. Азовское море

1. ☼ Пляжи в Ейске золотисто-белые. Такую окраску им придают песок и мелкие кусочки ракушек, получившиеся в результате многолетнего разрушения раковин волнами.

☼ В Сочи пляжи в основном галечно-каменистые,кое-где встречаются вставки из песка. Этот песок называют серебристым, но, на мой взгляд, громко сказано: обыкновенный серый песок.

2 . ☼ Вода в Черном море в погожий день имеет окраску от голубой до кобальтово-синей. Это объясняется тем, что морская вода поглощает голубые и фиолетовые лучи спектра в меньшей степени, чемкрасные и оранжевые.

☼ Когда море мелкое, то наряду с голубыми и фиолетовыми, отражаются также красные и оранжевые лучи. Получается зеленый цвет. Поэтому Азовское море - зеленоватое. Зелени Азовскому морю добавляет и обильно развившийся фитопланктон.

3. ☼ Однако вода в Азовском море и не совсем зеленая. Скорее зеленовато-желтая, а во время ветра - цвета кофе с молоком. Цвет обуславливается взмучиванием донных илов и частиц песка. Азовское море мутное. Его прозрачность колеблется в пределах от 0,5 до 8 м.

☼ Черное море намного прозрачнее. Для сравнения - максимальная зафиксированная прозрачность Черного моря составила 77 м. К сожалению, это было не у нас в Сочи, а близ Синода.

Море в Ейске

Море в Сочи

4. ☼ Мутность Азовского моря особо никого не расстраивает, так как грязи, виновные в этой мутности, оказывают благотворное воздействие на организм человека. На азовских пляжах много «черненьких» людей, обмазанных с ног до головы целебной грязью.

☼ На черноморском побережье встречаются «черненькие» другого рода: африканские студенты, подрабатывающие папуасами.

5. ☼ Азовское море - самое мелкое море в мире. Его средняя глубина 8 метров. Но дойти до этих 8 метров мне так и не удалось. Идешь, идешь, а воды все по пояс.

☼ Наибольшая глубина Черного моря - 2212 м.

6. ☼ Из-за маленькой глубины Азовское море прогревается быстрее Черного.

☼ Когда я уезжала, в начале июня, в Черном море вода была еще прохладная, а в Азовском - самое то, что надо.

7. ☼ Еще одно преимущество мелководья - безопасность. Почти 90% отдыхающих на Азовском море — родители или бабушки с детьми.

☼ На Черном море контингент отдыхающих намного шире. Здесь отдыхают все, включая «забежавших на минутку» проводниц и строителей Олимпстроя.

8. ☼ Если на Черном море начинаются барашки, от них никуда не денешься.

☼ Ейск расположен на косе. Там можно переехать с одной стороны косы на другую, с пляжа на пляж: изменится направление ветра, пропадут барашки.

9 . ☼ Вода в Азовском море почти не соленая. Пробовала сама. 🙂

☼ В Черном море вода солонее и пахнет йодом.

10. Я не была на Азовском море зимой. Но должен же у меня быть пункт № 10!

☼ Азовское море зимой замерзает.

☼ Черное море не замерзает никогда.

Ну вот. Я рассказала все, что увидела. А вы выбирайте сами, куда поехать: на Черное море или Азовское.

Мы решаем для себя множество проблем, где тепло, комфортно и относительно недорого, развлечение, питание, дорога, виза. Но порою забываем о самом главном, какое из морей самое полезное именно для нас.

Уже давно доказано, морская вода полезна для организма потому, что она очень схожа по своему составу с плазмой крови человека . Полезные вещества, растворенные в воде легко поступает через поры кожи в организм, и далее через стенки сосудов в кровь. Морская вода обогащает наш организм содержащимися в ней активными минералами, которые активизируют восстановление клеток, а значит, обладает омолаживающим эффектом. При этом магний, содержащийся в морской воде, улучшает иммунитет, кальций — укрепляет кости, йод — нормализует обмен веществ, калий нормализует артериальное давление, а бром успокаиваются нервы.

Именно поэтому большинство людей на инстинктивном уровне стремятся , а зимой в страны, где есть теплое море и всегда тепло. Врачи и ученые считают, что самое полезное море это само по себе уникальное лекарство, которое не только дает возможность нашему организму отдохнуть, но еще и приводит весь наш организм в первозданный вид на молекулярном уровне.

Но какое же из морей самое полезное и куда стоит поехать, чтобы , при этом отдохнуть, и подлечиться.

Мертвое море.

Мертвое море — самое полезное море для детей.

Конечно же, самое полезное из морей на нашей планете – Мертвое море. Купаться в нем, по нашим, русским понятиям (от рассвета и до заката) нельзя, но небольшие ванны, особенно в утренние часы, несомненно, полезны. Мертвое море давно славится большим количеством растворенной в его водах солей и . В воде Мертвого моря растворен 21 минерал, при этом 12 из них не встречается ни в одном из морей в мире.

Кстати — Мертвое море, называется мертвым, потому, что в нем не живут не только рыбы, но микроорганизмы. На побережье Мертвого моря нет промышленных предприятий, поэтому Мертвое море одно из самых чистых в мире .

Летом, на побережье мертвого достигает 40 градусов, но из-за постоянных испарений брома, Вы ее не заметите. Испарения брома защищают вашу кожу от нездорового действия ультрафиолета, поэтому на пляжах Мертвого моря вы не увидите ни одного обгоревшего – загар будет всегда ровный и красивый. Именно поэтому мертвое море будет самым полезным для тех, кто хочет получить ровный красивый загар, а не сгореть на солнце в первый день пребывания на море.

«Белоснежки» возьмите на заметку!

Ценится Мертвое море не только за ровный и красивый загар , оно замечательно излечивает различные заболевания кожи, такие как кожная экзема, псориаз, хронические дерматиты, нейродермиты. Полезно также посетить Мертвое море страдающим болезнями дыхательной системы — фарингитами, хроническими ринитами, бронхиальной астмой, гайморитом и болезнями суставов (артриты, артрозы).

Но главная польза Мертвого моря в том, что оно лечит главную болезнь всех деловых людей — хроническую усталость, и в этом ему нет равных. Конечно же, имеются и противопоказания это онкологические заболевания и аллергия на йод.

Закат над красным морем

Красное море стоит на втором месте по его лечебной эффективности после мертвого моря, поэтому считается вторым по пользе для оздоровления организма. Море очень теплое, и в отличие от Мертвого моря, где в воде долго находиться нельзя, а плавать тем более, красное море просто рай для любителей поплавать и понырять. Этим во многом определяется его эффективность и полезность.

А еще Красное море второе по содержанию в нем полезных солей, море изобилует коралловыми рифами, именно они являются дополнительным источником полезных минеральных солей. Тем, кто страдает сердечно сосудистыми заболеваниями и болезнями дыхательных путей Красное море полезно весной, а также в бархатный сезон. Впрочем, лечить заболевание дыхательных путей можно и летом и даже более эффективно за счет естественных испарения в воздухе, только не забывайте, что в жару (полдень) на красном море, как и на любом другом, находиться нельзя. Успешно лечат на Красном море некоторые виды женского и мужского бесплодия , особенно вызванные последствиями перенесенных в детстве или юности инфекционных заболеваний.

Черное, Средиземное, Эгейское и Адриатическое море.

Эти моря обладают практически равным составом солей и естественно одинаковым оздоровляющим эффектом , при этом , отсутствием перепадов давления и умеренная влажность очень подходит страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертоникам.

Хвойные леса на средиземноморских курортах формируют уникальный состав воздуха, служат превосходной профилактикой бронхиальной астмы и хронического бронхита, а также туберкулеза и пневмонии.

Подходит средиземноморский климат больным с нарушением нервной и эндокринной систем. Воздух средиземноморья просто заряжает организм отдыхающих ионами, фитонцидами, а вода минеральными солями.

По мнению отечественных врачей самое полезное из морей , именно в нём состав воды соответствует микроэлементному составу человеческой крови.

Балтийское море.

Балтийскому морю досталось четвертое место в рейтинге «полезности» морей для оздоровления организма человека. Однако и у этого моря имеются свои неоспоримые преимущества. и отсутствие жары, а также ласковое солнце делают его самым полезным местом отдыха для детей и взрослых из северных широт, а также с ослабленным организмом, тяжело переносящим акклиматизацию. проходит не заметно, а обилие хвойных лесов с их замечательным целительным воздухом полезны для людей с заболеваниями щитовидной железы и органов дыхания . Даже то, что в море довольно прохладная вода, которая прогревается всего до 20 градусов, работает на оздоровление организма, ускоряет обменные процессы и тонизирует кровеносные сосуды, а еще есть мнение, что только Балтийское море способствует похудению.

Решив провести отпуск на море, нужно позаботиться о своем здоровье, поэтому выбирайте для отдыха и лечения самое полезное из морей, даже если вы не страдаете ни какими болезнями и заболеваниями.

Интересные факты о Черном море, .